Á¦ ¸ñ   ¿À½Ê ³ªÀ̸¦ ¹Ù¶óº¸¸ç - ·ù¸ùÈñ(16±â)
±Û¾´ÀÌ   Èñµ¿ÀÌ ³¯ Â¥   2010/09/06 08:22 Á¶È¸¼ö   1053
E-mail   nakwonsi@hanmail.net

¿À½Ê ³ªÀ̸¦ ¹Ù¶óº¸¸ç...   ±Û¾´ÀÌ ¹Ì»ó

¡®¿À½Ê¡¯ ³ªÀ̸¦ ¹Ù¶óº¸´Ï
½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.

25³âÀ» »ì°Ô µÉÁö,
20³âÀ» »ì°Ô µÉÁö,
¾Æ´Ï,
10³â¸¸ ³²Àº ÀλýÀÌ µÇ´Â °ÇÁö¡¦.
ÀÚ²Ù¸¸ ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.

ÁÁ¾ÆÇϴ ģô ÇüÁ¦¸¦ º¸¸é¼­µµ
µû¶óÁִ ģô Á¶Ä«µéÀ» º¸¸é¼­µµ
ÀÓÁ¾À¸·Î À̺°ÇÏ´Â °¡Á·µéÀÇ ¸ð½ÀÀ»
±×·Áº¸°Ô µË´Ï´Ù.

Ưº°È÷ °®°í ½ÍÀº °Íµµ,
»ç°í ½ÍÀº °Íµµ, ¸Ô°í ½ÍÀº °Íµµ,
±×¸®°í Ưº°È÷ °ÉÄ¡°í ½ÍÀº °Íµµ ¾ø°í
±×Àú  ´ÜÁö
Æò¿ÂÇÑ ½Ã°£À» ¼ÒÀ¯ÇÏ°íÇ ¸¶À½¸¸
°¡µæÇØÁý´Ï´Ù.

ÇÏ°í ½ÍÀº ÀϺ¸´Ùµµ
Çß´ø ÀϵéÀÇ ÈçÀûµéÀÌ ¶°¿À¸¨´Ï´Ù.

ÀßÇß´ø ÀϺ¸´Ù
»ý°¢Çϱ⠽ÈÀº ÈçÀûµéÀÌ ´õ ¶°¿À¸¨´Ï´Ù.

¿À½ÊÀÌ À°½ÊÀÌ µÇ°í
À°½ÊÀÌ Ä¥½ÊÀÌ µÇ¸é
ÀÌ·± ¸¶À½Àº µµ(Óø)¸¦ ´õÇÏ°ÚÁö¿ä.

¡®¿À½Ê¡¯ÀÌ µÇ°í º¸´Ï
ÀÚ²Ù¸¸ ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù´Â »ý°¢À»
ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

³²Àº ½Ã°£À» »ý°¢ÇÏ´Ï
½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù´Â »ý°¢ÀÌ ´õ µé°Ô µË´Ï´Ù.

±×·¯³ª ÀÌÁ¨, ±×·± »ý°¢À» Á¢À¸·Á ÇÕ´Ï´Ù.
¿©Çà Áغñ¸¦ ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
¹è³¶¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ» ì±â·Á ÇÕ´Ï´Ù.

¶°³ª´Â ±æÀÌ ¸Ö°í
°¡´Â °÷ÀÌ °æÇèÇÏÁö ¸øÇÑ »ý¼ÒÇÑ °÷À̱⿡
ºüÁø °Í ¾øÀÌ ²Ä²ÄÀÌ Ã¬±â·Á ÇÕ´Ï´Ù.
±×·± Áغñ¶ó¸é »ç½Ç ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Â °Ô
¾Æ´Ï¶õ »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.

Áü ½Î´Â µ¥,
¹è³¶¿¡ ³ÖÀ» ÁüÀ» ±¸ÇÏ´Â µ¥,
¿À·£ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿ä ¾øÀ» Å״ϱî¿ä.

25³â, 20³â, 15³â¡¦,
¾Æ´Ï, ¿­È길 ³²¾Ò¾îµµ
±×°Ç ³Ê¹« ÃæºÐÇÑ ½Ã°£ÀÌ°ÚÁö¿ä.

¹è³¶¿¡ ³ÖÀ» ÁüÀ» ì±â·Æ´Ï´Ù.

ºÎµå·´°í, ¿ÂÀ¯ÇÏ°í,
ÆòÈ­·Ó°í, »ç¶û °¡µæ Â÷°í,
Áø½ÇÄ¡ ¸øÇÑ ¸»µé·Î ´õ·´ÇôÁú ¶§ ¾Ä´Â
¼Ò±Ý ÇÑ Åë°ú Ä¡¾à°ú Ä©¼Ö ÇÑ °³¸¦,
¿Ç°í, Á¡ÀÝ°í, ¹Ù¸¥ °ÍÀ» °¡·Áµè´Â
±Í¸¶°³ ÇÑ °³¿Í
ºÎÁú¾ø´Â °É µé¾úÀ» ¶§ ¾Ä¾î³¾
¸éºÀ ÇÑ ÅëÀ» ³ÖÀ¸·Æ´Ï´Ù.

¹¬Àº ¶¡ ³¿»õ¸¦ ¾Ä¾î³¾
ºñ´© ÇÑ Àå°ú Ÿ¿Ã ÇÑ Àåµµ ³ÖÀ» °Ì´Ï´Ù.

ÇÊ¿ä ¾ø´Â °ÍÀ» º¸Áö ¾Êµµ·Ï
´«°¡¸®°³µµ Çϳª ÁغñÇÏ°í
¹Ù¸¥ °ÍÀ» Á¤È®È÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â µ¸º¸±âµµ
³ÖÀ¸·Æ´Ï´Ù.

 

 

* À§ ±ÛÀ» Àдٰ¡

°ø°¨ÀÌ µÇ¾î ÆÛ ¿Ô½À´Ï´Ù.

±×¸®°í ¸ð¼¼¿Í ¼Ö·Î¸ó, ¹Ù¿ïÀÇ ±ÛÀ» ¶°¿Ã·È½À´Ï´Ù.

 

1) ½Ã90Æí 10~14Àý (¸ð¼¼)

¿ì¸®ÀÇ ³â¼ö°¡ Ä¥½ÊÀÌ¿ä °­°ÇÇϸé ÆȽÊÀ̶óµµ

±× ³â¼öÀÇ ÀÚ¶ûÀº ¼ö°í¿Í ½½ÇÄ»ÓÀÌ¿ä

½Å¼ÓÈ÷ °¡´Ï ¿ì¸®°¡ ³¯¾Æ°¡³ªÀÌ´Ù

´©°¡ ÁÖÀÇ ³ëÀÇ ´É·ÂÀ» ¾Ë¸ç

´©°¡ ÁÖ¸¦ µÎ·Á¿öÇÏ¿©¾ß ÇÒ´ë·Î ÁÖÀÇ Áø³ë¸¦ ¾Ë¸®À̱î

¿ì¸®¿¡°Ô ¿ì¸® ³¯ °è¼öÇÔÀ» °¡¸£Ä¡»ç

ÁöÇýÀÇ ¸¶À½À» ¾ò°Ô ÇϼҼ­

¿©È£¿Í¿© µ¹¾Æ¿À¼Ò¼­ ¾ðÁ¦±îÁö´ÏÀ̱î

ÁÖÀÇ Á¾µéÀ» ±àÈáÈ÷ ¿©±â¼Ò¼­

¾Æħ¿¡ ÁÖÀÇ ÀÎÀÚ·Î ¿ì¸®¸¦ ¸¸Á·ÄÉ ÇÏ»ç

¿ì¸® Æò»ý¿¡ Áñ°Ì°í ±â»Ú°Ô ÇϼҼ­

 

2) Àü3Àå 11~14Àý (¼Ö·Î¸ó)

11 Çϳª´ÔÀÌ ¸ðµç °ÍÀ» ÁöÀ¸½ÃµÇ ¶§¸¦ µû¶ó ¾Æ¸§´ä°Ô Çϼ̰í

¶Ç »ç¶÷¿¡°Ô ¿µ¿øÀ» »ç¸ðÇÏ´Â ¸¶À½À» Á̴ּÀ´Ï¶ó

±×·¯³ª Çϳª´ÔÀÇ ÇϽô ÀÏÀÇ ½ÃÁ¾À» »ç¶÷À¸·Î Ãø·®ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô Çϼ̵µ´Ù

12 »ç¶÷ÀÌ »ç´Â µ¿¾È¿¡ ±â»µÇÏ¸ç ¼±À» ÇàÇÏ´Â °Íº¸´Ù ³ªÀº °ÍÀÌ ¾ø´Â ÁÙÀ» ³»°¡ ¾Ë¾Ò°í

13 »ç¶÷¸¶´Ù ¸Ô°í ¸¶½Ã´Â °Í°ú ¼ö°íÇÔÀ¸·Î ³«À» ´©¸®´Â °ÍÀÌ

Çϳª´ÔÀÇ ¼±¹°ÀÎ ÁÙÀ» ¶ÇÇÑ ¾Ë¾Òµµ´Ù

14 ¹«¸© Çϳª´ÔÀÇ ÇàÇϽô °ÍÀº ¿µ¿øÈ÷ ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó

´õ ÇÒ ¼öµµ ¾ø°í ´ú ÇÒ ¼öµµ ¾ø³ª´Ï Çϳª´ÔÀÌ ÀÌ°°ÀÌ ÇàÇϽÉÀº

»ç¶÷À¸·Î ±× ¾Õ¿¡¼­ °æ¿ÜÇÏ°Ô ÇÏ·Á ÇϽÉÀÎ ÁÙÀ» ³»°¡ ¾Ë¾Òµµ´Ù

 

3) ºô1Àå 20~21Àý (¹Ù¿ï)

³ªÀÇ °£ÀýÇÑ ±â´ë¿Í ¼Ò¸ÁÀ» µû¶ó

¾Æ¹« ÀÏ¿¡µçÁö ºÎ²ô·´Áö ¾Æ´ÏÇÏ°í

¿ÀÁ÷ Àü°ú °°ÀÌ ÀÌÁ¦µµ ¿ÂÀüÈ÷ ´ã´ëÇÏ¿©

»ìµçÁö Á×µçÁö

³» ¸ö¿¡¼­

±×¸®½ºµµ°¡ Á¸±ÍÈ÷ µÇ°Ô ÇÏ·Á Çϳª´Ï

ÀÌ´Â ³»°Ô »ç´Â °ÍÀÌ ±×¸®½ºµµ´Ï

Á×´Â °Íµµ À¯ÀÍÇÔÀ̴϶ó


   [ÀÌÀü±Û]   Ãß ¼®     [10/09/18]
   [´ÙÀ½±Û]   °í±³20±â µ¿Ã¢È¸ °¡ÀÔÇÏ·Á¸é?     [10/09/05]

Name :     Password :    
Password :